Coach Geoffroy
Salut, moi c'est Geoffroy, je suis coach sportif depuis 2020, et je suis spécialiste de l'entrainement au poids de corps.
Là, tu te demandes certainement qu'est-ce que l'entrainement au poids de corps ? et bien c'est super simple.
Il s'agit d'une méthode de musculation/ renforcement qui exploite uniquement le poids de ton propre corps.
L'avantage ? c'est que tu n'as pas besoin de matériels et se pratique aussi bien à la maison qu'en extérieur.
Sur cette chaine, je t'invite à partager quelques-unes de mes séances en direct, pour permettre à ton corps de se renforcer musculairement, ou que tu sois et sans matériels.
En outre, je propose également du coaching en présentiel et en ligne sur Valence et ses alentours.
Pour me contacter rien de plus simple :
e-mail : geoffroycoaching@gmail.com
tél : 07.87.22.91.51
insta : geoffroy_sw
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